Taub thuộc trường Đại học Virginia đã chứng minh được điều này vào năm 1976.Khách hàng của bạn nói tiếp: "Như thế là không được.Việc đi bộ bình thường ở ngoài trời đặc biệt có lợi cho sự cân đối của cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giữ cho cân nặng của bạn luôn nằm trong tầm kiểm soát.Họ tránh né thực tế để tập trung tiếp nhận những khả năng tích cực.Hầu hết các hệ thống quản lý thời gian đều có danh sách những việc cần làm đặc biệt nhưng không quá cấp bách.Vì vậy, bạn có thể thử làm chúng theo cách thật từ tốn và tận hưởng chúng.Tóm gọn kết quả của cuộc gặp bằng một câu ngắn gọn: "Tôi nghĩ chúng ta đã tiến thêm một bước.Bạn có thể ao ước có được tiền bạc hoặc có những ý tưởng để kiếm ra tiền, nhưng bạn chỉ có thể làm ra tiền thông qua hành động.Hãy tin rằng tự các cuộc đối thoại hoàn thiện bản thân nó.Bất chấp mọi lời cảnh báo thì sự thật vẫn là chẳng có gì khiến bạn khỏe khoắn bằng việc ăn uống cả.

Xem thêm Thu gọn