Trong lúc nghỉ ngơi, bạn nên làm vài động tác thể dục đơn giản.Luôn luôn đọc từng câu hỏi một các h từ từ, cẩn thận trước khi đặt bút trả lời.Sau 1 lúc, việc vỗ tay sẽ gắn liền với cảm giác vui vẻ.Điều này có ý nghĩa gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thông qua một thực nghiệm nhỏ.Thay vào đó, Sơ Đồ Tư Duy được vẽ, viết và đọc theo hướng bắt nguồn từ trung tâm di chuyển ra phía ngoài và sau đó là theo chiều kim đồng hồ.Hào hứng bắt tay vào tìm lời giải đáp.Khi bạn cảm thấy chán nản, lười biếng hay bất lực, có nhiều khả năng là bạn không muốn làm gì cả.Bạn có thắc mắc "Nếu mình đã đọc sách rồi, vậy thì mình cần gì đến lớp và nghe giảng về những gì mình đã biết để làm gì? Tôi tin rằng công việc của thầy không chỉ là để dạy bạn về những dữ kiện mà còn giúp bạn hiểu rõ những chỗ bạn chưa hiểu.Giả sử có ai đó hay một việc gì đó làm bạn bực bội.Ký tên vào bản cam kết này và đưa cho cha mẹ, bạn bè xem làm chứng.
