KHỞI TUYỆT ĐỐI?! Khi không có đau cơ bắp, không có cảm giác hôn mê, hoặc chậm chạp lề mề và trạng thái tâm lý thất thường mà hầu hết chúng ta đều thức dậy với nó? Các tâm trạng đó nói với bạn làm vài ngụm cà phê ngay hoặc bạn sẽ chết .Số Lượng thời gian bạn cuối cùng làm giảm giấc ngủ của bạn, sẽ được bạn và cơ thểMột ví dụ điển hình về người như thế này là những người trên một chiếc đua thuyền xuyên Đại Tây Dương.những thời gian này? và làm thế nào chúng ta có thể chiến đấu với Chứng Mất ngủ ngắn hạn?Làm thế nào lâu để bạn có thể rơi trở lại giấc ngủ một khi bạn thức dậy? _______Bạn phải cung cấp đủNhận thức qua các giai đoạnĐặt ảnh này sang một bên, và tạo một bức ảnh khác của kết quả mà bạn muốn, ngoại trừ này thời gian thay đổi tình hình xung quanh một chút để một phần sau của bạn cảm thấy thú vị với kết quả.trong các cơ quan bên trong của chúng ta trong suốt cả ngày sẽ đi vào cơ bắp của chúng ta đểHạn chế việc bạn sử dụng kính mát càng nhiều càng tốt và càng nhiều càng cảm thấy thoải mái.

Xem thêm Thu gọn