Khi chúng ta còn bé, cuộc sống chúng ta do người lớn tuổi hơn chi phối.Cô đáp: Tất cả số tiền em dùng vào việc mua sắm… và vui chơi.Tại sao những người đã có đầy đủ tiền bạc, quyền lực và cả địa vị vẫn không cảm thấy hạnh phúc? Câu trả lời thật đơn giản, đó là bởi vì sở hữu những thứ đó không hẳn có nghĩa là đạt được thành công.Tất cả nhờ vào thói quen kỉ luật cao và đam mê có được thể chất tốt.Hy vọng rằng những người khác cũng cảm nhận được những điều như vậy khi đọc cuốn sách này.Lời nói của một người luôn luôn thể hiện những gì được trân trọng trong trái tim người ấy.Nó buộc chúng ta phải đương đầu bằng tất cả khả năng của mình để vượt qua.Chúng ta nổi nóng, suy sụp, thất vọng, chán nản, thường chịu thua và bỏ cuộc.* Chọn việc mình sẽ trưởng thành hơn như thế nào: Chúng ta có thể xem việc học hỏi, tích lũy thêm những kinh ngiệm như là một nhiệm vụ chẳng thích thú gì, hoặc xem đây như là một cơ hội tuyệt vời giúp bản thân trưởng thành hơn.Đối với những người này, học hỏi là một thú vui chứ không phải là một nhiệm vụ.