Mẫu người này thường thể hiện sự đoàn kết với những người yếu hơn họ hoặc những người thua cuộc.Bạn chăm chú nhìn cho đến khi nó chỉ còn là một chấm nhỏ.Ở mặt trước của ô đựng hồ sơ treo, hãy viết số điện thoại, tên, địa chỉ, ngày tháng và các thông tin liên quan đến chủ đề được chứa đựng trong nó.Theo đó, họ đã tự tạo căng thẳng cho mình.Một trong những phương pháp hiệu quả nhất thường được các nhóm hỗ trợ nhau của những người bừa bộn sử dụng là họ giúp đỡ nhau dọn dẹp nhà cửa, phòng ốc.• Đi ra ngoài vào buổi tối: 1, 3, 5.Hãy hạn chế tối đa việc này và chỉ gửi đi những tập tin có dung lượng lớn khi bạn biết rằng người nhận cần đến chúng.Chúng ta nhìn nhận mọi thứ theo bản chất của ta".Vào cuối ngày thứ hai, hãy kiểm tra xem người được giao nhiệm vụ đã hoàn thành được một phần ba khối lượng công việc hay chưa.Khi bạn nói: "Tôi phải .

Xem thêm Thu gọn