Bàn ăn: không gì khiến cho người ta cảm thấy bực bội bằng việc phải dọn dẹp bàn trước mỗi bữa ăn.Cách làm này sẽ giúp bạn tìm lại "những đoạn hay" ấy dễ dàng hơn cũng như việc đọc sách của bạn sẽ trở nên có tổ chức hơn.Hãy tiến hành một cuộc phân tích thành thật như sau: Điều gì khiến bạn buồn bực vào buổi sáng? Ai đã làm bạn bực? Bạn có muốn được yên ổn hơn không? Nếu cần thiết, hãy dậy sớm hơn để bạn có thêm thời gian cho bản thân mình.Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại.Hãy thông gió cho căn phòng đó thay vì lúc nào cũng đóng cửa im ỉm.Hãy kết hợp cả hai lĩnh vực đó và cố gắng cân bằng chúng.Cái tên ấy sẽ gây ấn tượng đặc biệt đối với bán cầu não trái.Đừng đưa ra những kỳ hạn thiếu thực tế bởi nếu không, bạn sẽ lại rơi vào cái vòng lẩn quẩn.Tôi không thể làm được".Dù đây là một lời khuyên khôn ngoan nhưng nó không còn đúng với thực tế nữa.

Xem thêm Thu gọn