Tuy nhiên, trong trạng thái bình tĩnh này, lần đầu tiên bạn có thể yêu cầu người bạn đời dành nhiều thời gian hơn cho mình mà không gây áp lực, không trách móc và không kèm theo những thông điệp ngầm.Việc đi bộ bình thường ở ngoài trời đặc biệt có lợi cho sự cân đối của cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giữ cho cân nặng của bạn luôn nằm trong tầm kiểm soát.Lựa chọn tốt nhất là bạn hãy dùng một hỗn hợp gồm nhiều loại trái cây.Bồn rửa chén, tủ lạnh và bếp lò là bộ ba tác chiến trong nhà bếp.Đừng thất vọng nếu bạn không nhận ra bản thân mình đúng với loại khuôn mẫu nào.Hoặc bạn cũng thoải mái hơn khi biết rằng chỉ tốn khoảng bốn phút để hút bụi một căn phòng và ba phút để ủi một cái áo sơ mi.Khi chi trả, hãy tưởng tượng chiếc thẻ trong tay bạn đang biến thành tiền giấy và bạn đang thanh toán nó tại quầy thu ngân.Cánh cửa tiếp theo chỉ hé mở như một khe nứt.Lướt qua các hình ảnh.Hãy dọn dẹp tài liệu thường xuyên.

Xem thêm Thu gọn