Nhấc hòn đá lên, ngươi sẽ tìm thấy ta” (Phúc m thánh Thomas).Hãy lười nhác hay không hành động gì trong phạm vi khả năng của bạn.Lúc đó bạn sẽ cảm thấy dễ chịu với cái Bây giờ và ngay ở đây, cảm thấy dễ chịu với chính mình.Hãy truyền đạt cho cô ấy nghệ thuật cảm nhận cơ thể nội tại.Cái chết sẽ tước đoạt tất cả mọi thứ không phải là bạn.Cũng nên lưu ý đến mức độ thường xuyên bạn dành sự chú ý cho quá khứ hoặc tương lai.Nỗi sợ hãi không thể đánh bại được nó.Khi tương lai đến, nó sẽ đến như cái Bây giờ.Nỗi đau khổ của bạn có hai bình diện: đau khổ mà bạn gây ra hôm nay, và đau khổ từ quá khứ vẫn còn tiếp tục sống trong tâm trí và thể xác của bạn.Nhiều người thuật lại rằng họ đã tìm thấy Thượng đế thông qua nỗi đau khổ sâu sắc của họ, và có thành ngữ Kitô “con đường khổ giá” mà tôi cho là nhằm ám chỉ sự kiện này.

Xem thêm Thu gọn