Hãy nói về chương trình giảm cân của bạn bằng những thuật ngữ tích cực.Và cuối cùng, ba khả năng thật sự của bạn sẽ xuất hiện.Thật tuyệt vời nếu bạn có thể duy trì được trật tự cùng sự đơn giản hóa.Sau hai mươi năm làm việc trong lĩnh vực tư vấn tình yêu - hôn nhân - gia đình, Rinatta Paries, chuyên gia trị liệu người Mỹ, đã đưa ra những bí quyết đơn giản giúp con người hiểu nhau hơn.Đừng hướng cuộc trò chuyện sang những chủ đề chung chung hoặc các vấn đề cá nhân.Người ấy biết được khả năng, mục tiêu lâu dài cũng như cách mà bạn thường lãng phí sức lực của mình như thế nào.Bạn sẽ được đề cao và yêu thương.Vì thế, lời khuyên đơn giản hóa ở đây là bạn, hoặc giảm thiểu nhu cầu của mình, hoặc gia tăng thu nhập.Cách làm này cũng mang lại hiệu quả thiết thực hơn so với việc nhờ ai đó ghi lại lời nhắn giùm bạn.Bạn không cần phải từ chối những lời mời đi ăn tối hoặc cả những bữa đại tiệc.

Xem thêm Thu gọn