Chúng ta không thể nào quên được lời kêu gọi cảm động của Martin Luther King khi ông chia sẽ viễn ảnh của ông về một đất nước không còn kỳ thị chủng tộc: "Tôi có một ước mơ là một ngày nào đó đất nước này sẽ vùng lên và sống ý nghĩa đích thực của niềm tin của mình.Hiển nhiên chúng ta làm bất cứ điều gì cũng là để tránh đau khổ và đạt sự thõa mãn, nhưng chúng ta có thể tức khắc thay đổi những gì chúng ta tin là sẽ dẫn đến sướng hay khổ bằng cách định hướng lại tiêu điểm chú ý của mình và thay đổi các trạng thái tâm sinh lý của mình.và rồi tôi sẽ hạnh phúc".Nếu bạn quyết tâm đạt nó trong vòng 5 năm, viết số 5 bên cạnh đó.Đến 60 tuổi, khoảng 30% đàn ông tiết ra ít hay không còn tiết ra chất này.Viết ra tất cả nhựng gì bạn thấy là quan trọng nhất để thực hiện và xếp chúng theo thứ tự ưu tiên.Bạn đã biết sức mạnh của trạng thái và của các câu hỏi, giờ đây chúng ta bước sang lãnh vực thứ ba của việc đánh giá: đó là các giá trị của đời sống, la bàn riêng của bạn, là đề tài của chương tiếp theo.Khi bạn tự tin, bạn muốn thử nghiệm, muốn lao mình vào công việc.Chúng ta đã học năm bước hình thành và điều khiển thói quen mới.Bạn có thể làm gì cho đời mình nếu bạn thực sự quyết định về nó?
