Tư duy tiêu cực (buồn rầu, thất vọng, hụt hẫng, chán đời, mất lòng tin v.Có ba nguyên tắc để sử dụng có hiệu quả những lời khẳng định: * Thứ nhất, luôn luôn thể hiện câu nói ở thì hiện tại.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Một đáp án đúng luôn có sẵn và được áp dụng cho các vấn đề toán học, nhưng với đời sống vốn phức tạp, mơ hồ, dễ đổi thay thì một câu hỏi không chỉ có một đáp án đúng - tất cả tùy thuộc vào điều mà bạn tìm kiếm.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn, nên cần phải tiếp cận theo quan điểm tâm lý học nhân văn và phương pháp tâm sinh lý xã hội.Với tình yêu này, bạn có thể "bỏ qua", cho bạn lẫn cho người khác.Tin vào các giá trị tinh thần cho phép chúng ta tin vào chính mình.Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.

Xem thêm Thu gọn