Chấp nhận những quy luật siêu phàm không có nghĩa là suy nghĩ của chúng ta bị giới hạn hay bị phủ nhận.Ông đáp, "Tôi đã mất 50 năm để cố gắng thay đổi vợ tôi và bà ấy cũng mất chừng ấy thời gian cố gắng thay đổi tôi.Bình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí.Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Bạn tạo nên những cảm xúc và trải nghiệm bởi những ý nghĩ mà bạn chọn để suy nghĩ.Cuối cùng, chúng ta trở thành những người thất bại, chúng ta cho đi hết mọi tài sản quý giá, và rồi hạnh phúc cũng ra đi.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.