Bạn sẽ nhận thấy những ý tưởng, cảm xúc, con người và hoàn cảnh xung quanh bạn cũng như mọi vật khác đang thay đổi.Thả lỏng vai và tay.Nhưng bạn có thể kiểm soát được những gì đang xảy ra bên trong bản thân mình.Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác.Kiểm tra và thay đổi chính bạn chứ không phải những người khác.Cố gắng là điều cần thiết nếu chúng ta muốn tiến bộ.Nếu bạn thử, ý tôi nói là nếu bạn áp dụng nó, bạn sẽ thấy nó rất đơn giản và mang lại kết quả nhanh và như ý muốn.Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.Một suy nghĩ cũng giống như thế.Chúng ta phải ý thức làm việc hết mình, tùy theo sự hiểu biết và năng lực của bản thân.