Thầy luôn dạy chúng tôi rằng không bao giờ nghĩ rằng mình đã biết hết mọi thứ.Nhưng Cousins vẫn quyết định tự chữa bệnh cho mình.Ông nói Đó chỉ là những kết quả chưa hoàn hảo mà thôi.Tốt nhất thời gian đặc biệt này được ấn định vào cùng một thời điểm mỗi ngày.Họ chấp nhận những gì mà cuộc sống mang đến, họ trân trọng và xem chúng như món quà mà cuộc sống ban tặng cho họ.Nhưng thật ra mọi thứ đều có cái giá của nó, phải có sự đầu tư về thời gian, công sức, đôi khi có cả sự hi sinh và chấp nhận những mất mát.Không trung thực sẽ làm suy yếu hệ thần kinh của chúng ta trong khi trung thực lại làm tăng được sức mạnh của chúng.Ông đùa với cả những ý tưởng và những con số.Một người chính trực luôn cảm thấy thoải mái và tự tin, họ chẳng phải toan tính lừa dối tội lỗi, chẳng phải lo lắng tranh giành, chẳng phải ân hận, phiền muộn vì những điều đã qua, những ham muốn thấp hèn…Sự trung thực là nền tảng cơ bản giữ cho những mối quan hệ được bền vững.
