Khi bạn hành xử như thế thì chính bạn cũng rơi vào lối cư xử vô thức theo một thói quen đã bị tha hoá lâu đời.Nhưng đó không phải là bản chất chân thực của họ, mà chỉ là những biểu hiện đã bị tha hoá.Phút giây Hiện Tại thường bị che mờ bởi quá khứ và tương lai.Cho nên khi bạn tự đồng hoá với trí năng và những suy tư không chủ đích ở trong đầu, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy nhàm chán, và bất an.Nhưng đối với bạn thì đó thực là một sự giải thoát (24).Tất cả đều là biểu hiện của Tâm.Đó thường là những mẩu chuyện bất hạnh đã xảy ra trong đời chúng ta, trong đó chúng ta là vai chính, là nạn nhân…Trong giai đoạn hiện tại đang có sự gia tăng tốc độ tha hoá của thứ tâm thức lạc hậu, cũ kỹ, đồng thời sự hé mầm của loại tâm thức mới cũng được tăng tốc.Không có bình thường hơn chuyện bạn muốn trốn tránh khổ đau.Như người hay nói dối thì không được người khác tin cậy.
Nhưng bạn hãy thực tập chấp nhận những gì bạn đang cảm thấy ở trong lòng.
