Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoVà điều đó khiến chúng ta tạo ra những cảm xúc tiêu cực.Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Chúng ta thường nói rằng: "Tôi cảm thấy vui khi người khác đối xử tốt với tôi và cảm thấy khó chịu khi họ có thái độ không tốt".“Đừng bao giờ chịu nhượng bộ nếu không muốn đánh mất phẩm chất riêng của mình.Vì vậy, hãy kiên nhẫn với chính mình!Nếu biết chấp nhận những gì vượt ngoài tầm kiểm soát của mình và biết tập trung vào những gì nằm trong khả năng, tâm trí chúng ta sẽ được thư thái, "bay bổng" và không còn phải suy nghĩ nhiều nữa.Nhưng những người cùng thời với ông khăng khăng rằng nếu Thượng đế muốn con người bay thì Người hẳn phải tặng cho chúng ta đôi cánh như Người đã tạo ra cho chim chóc.Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.Nếu không tự kiểm soát được bản thân mình thì chúng ta sẽ bị người khác làm việc này.
