Nhớ dành cho bạn một sự lựa chọn! Hãy nhìn vào điều tốt đẹp nhất của mình và của những người khác!Bất cứ khi nào có những ý nghĩ tiêu cực về chính mình, về người khác hay về hoàn cảnh, bạn hãy tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại.Theo ông, dấu hiệu của thói quen sai lầm đó bộc lộ qua việc chúng ta có cảm giác khó chịu đối với người khác.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó.Khi có sự thông hiểu sâu sắc, chúng ta sẽ đạt đến sự quân bình.Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta.Sự quân bình khiến cuộc sống bình yên và hạnh phúc.Dường như hạnh phúc, niềm vui của chúng ta bị quyết định bởi điều kiện môi trường bên ngoài, bị phụ thuộc vào hoàn cảnh.Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.