Tạo sự quân bình là biết cách nắm giữ và đan xen các sợi chỉ ấy lại với nhau một cách hài hòa."Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột.Càng tiếp tục sửa sai, chúng ta càng cảm thấy người khác cư xử với mình cứ như là các luật sư đang gắng sức chứng minh cho quan điểm của họ.Nếu không, sự quá khích của suy nghĩ, lời nói và hành động cuối cùng sẽ tạo nên sự rối loạn về tình cảm, thần kinh và thể chất."Chúng ta phải là tấm gương của những điều ta mong nhìn thấy thay đổi ở thế giới này.Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Chế giễu hay nhạo báng những gì người khác tin tưởng thì chỉ có tính phá hủy chứ không bao giờ có ích cả.
Chúng ta dễ bị mắc kẹt vào những điều vụn vặt, và dần dà, những điều vụn vặt này trở thành những điều to tát mà chúng ta không thể rũ bỏ được.
