Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.Mỗi khi bạn thực hành bài tập này, gánh nặng của bạn sẽ trở nên nhẹ hơn.Hãy để bình yên tìm thấy mái nhà của nó trong lòng chúng ta.Tương tự như vậy, khi cứ mang những điểm yếu, nhược điểm của người khác vào nhận thức của mình, chúng sẽ làm mạnh thêm cho những nhược điểm yếu kém có trong chúng ta.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do.Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.Sự quân bình giúp chúng ta có được sự tiên liệu trước, nắm trong tay thực tế của hoàn cảnh và biết tránh sự quá khích - là nguyên nhân chính gây chia rẽ và ngăn cách.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.

Xem thêm Thu gọn