Tình hình này rất giống như một chi tiết bị rứt xé khỏi cơ thể bạn vậy.Chúng ta tin vào cái chết, và đó là lý do khiến cho thân xác phải chết đi.Hoặc họ lập luận chống lại nó cứ như thể họ biết rõ rằng họ đang phủ nhận, đang phản bác cái gì vậy.Nó sẽ níu kéo hoàn cảnh đang mất đi, và phản kháng lại sự thay đổi.Như chính ông đã nêu rõ, đau khổ là không vâng phục.Chẳng phải tư duy là điều kiện tối cần thiết để tồn tại trong thế giới này sao?Phẫn nộ, căm ghét, tự cảm thán, tội lỗi, giận hờn, u uất, ghen tị, và vân vân, thậm chí cơn cáu kỉnh không đáng kể nhất cũng đều là các hình thức đau khổ.Tăng trưởng thường được xem là tích cực, nhưng không thứ gì có thể tăng trưởng mãi mãi.Sợ hãi xuất hiện dưới nhiều dạng như băn khoăn, lo nghĩ, tức giận, bồn chồn, căng thẳng, khiếp hãi, ám ảnh sợ hãi (phobia), và vân vân.Một mặt, bởi vì bạn vẫn còn sốn trong thân xác, bạn cũng chia sẻ tính mong manh và khả năng tử vong của hình tướng vật chất với mọi người khác và với mọi loài sinh vật.
Ngay khi thấu hiểu điều này bạn không còn phẫn hận nữa.
