Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoChẳng hạn, ta cần có quyết tâm cao để đạt được mục tiêu.* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.- Hãy nghĩ về một hạt giống.Tôi nghĩ về đôi chân tôi.* Giờ đây, tôi dễ dàng chia tay với những niềm tin tiêu cực trước kia.Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động.Chúng ta cần lắng nghe "cuộc tự trò chuyện bên trong mình".Nếu bạn muốn chạy ma-ra-tông, bạn cần tiêu thụ nhiều chất đạm và những thức ăn giàu năng lượng để có đủ năng lượng chạy một quãng đường xa.
Suy nghĩ của chúng ta cũng giống như những hạt giống, mỗi suy nghĩ sẽ đơm hoa kết trái để tạo ra một hương vị riêng biệt.
