Nguyên tắc là cần thiết.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoTôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Hành động này luôn khiến chúng ta cảm thấy thất vọng, vỡ mộng, giận dữ và căng thẳng trong các mối quan hệ.Việc quan sát mang lại cho ta lòng kiên nhẫn và sự sáng suốt để suy nghĩ và hành động thích hợp.Hãy tạo khoảng cách giữa bạn và đời sống diễn ra xung quanh bạn.Chẳng có lý do gì để trì hoãn một công việc đầy hứa hẹn; và với một việc tốt và có ích như thế thì thời gian là "bây giờ", địa điểm là "ở đây" và bạn chính là người để làm việc đó.Đồng thời, chúng ta cũng sẽ khắc phục được những yếu kém của mình nếu có sự quan tâm và lòng chân thành.Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác.