Mong anh/chị hiểu cho và xin cảm ơn".Về lâu dài, họ đánh giá cao những nhân viên dám nói ra sự thật.Để làm được việc đó, bạn cần phải nhìn thẳng vào những mặt tiêu cực của gia đình và nói: "Tôi là một phần trong đó".Khi bạn tin tưởng vào điều này thì thực tế sẽ diễn ra đúng như vậy.Đừng quen với việc mắc nợ.Bạn sẽ sớm có được những người bạn mới và cảm thấy vui vẻ hơn khi bước vào nhà mình."Gần đây tôi hiếm khi có thời gian dành cho gia đình nên tôi phải ưu tiên cho họ".Bên cạnh mỗi công việc, hãy viết ra khoảng thời gian mà bạn cần để hoàn tất nó.Hãy chuyển từ vị thế "nạn nhân" sang vị thế của "người chủ động".Con đường ấy dẫn bạn đến với cơ thể mình, đến với sự thích nghi cả về thể chất lẫn tinh thần.

Xem thêm Thu gọn