Vì an nhiên tự tại , trong trạng thái toàn vẹn nhất, đang hiện diện ở trong bạn, ngay trong giây phút này.Nên chú tâm đến khuynh hướng thêu dệt nên một câu chuyện không có thực của trí năng bạn quanh sự mất mát này, trong đó bạn tự gán cho mình vai trò của một nạn nhân.Chúng ta đã quên những gì mà một tảng đá, một thân cây hay một con thú vẫn còn biết.Có những vi sinh vật đang hoạt động nhộn nhịp.Khi không bị che chắn bởi hàng rào của khái niệm, lòng xót thương sẽ có mặt một cách tự nhiên trong tất cả những quan hệ của bạn.Đó thường là những mẩu chuyện bất hạnh đã xảy ra trong đời chúng ta, trong đó chúng ta là vai chính, là nạn nhân…Chúng ta cần ý thức và vượt qua thói quen nguy hại này.Khi bạn nói: “Tôi muốn hiểu thêm về mình”.Và bạn không thực sự cần phải làm gì cả.Khối khổ đau này cần thức ăn để tiếp tục sống còn.
