Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, chúng ta đã không nhận ra ý định tốt đẹp ấy.Thậm chí, bạn cũng có thể cho tất cả vào một cái thùng và tặng ai đó đang cần."Tôi chịu trách nhiệm về cảm giác của chính mình".Những người phải bỏ tâm sức vào nhiều hoạt động cùng lúc sẽ khó bề hòa mình vào dòng chảy được.Hãy cùng đi với khách đến cửa phòng, đến thang máy hoặc đến nơi để xe của họ.Bạn chầm chậm đi xuống các tầng.Nghi thức này giúp bạn phân biệt được sự phán xét của chính mình với một sự phán xét đến từ bên ngoài.Hãy cố gắng tránh việc so sánh với quá khứ và mơ mộng về tương lai.Hãy giới hạn các khoảng thời gian nghỉ giải lao để lấy lại tinh thần.Hãy sử dụng từ "Tôi" để thay thế cho tên của đối phương trong những câu phán xét của bạn.