Hãy làm những công việc như rửa bát đĩa, dắt chó đi dạo, lau chùi bàn ghế.Cứ tiếp tục lập ra các tập hợp từ cho đến khi bạn cảm thấy nhu cầu khẩn thiết cần phải viết ra.Giống như trong cách nói “one (1) for (4) money, two for the show, three to get ready, for to go”.Ghi những phán xét của bạn: giúp bạn nhận thức tốt hơn về những phán xét của mình, bạn có thể mở rộng để nhìn thấy ý nghĩa khác.Bạn đã thực hiện được những thành công đáng kể trong những năm đầu đời nhờ khả năng phi thường của trí tuệ:Sau đây là một số chi tiết quan trọng để xem xét môi trường tự nhiên của bạn:(Tốt hơn hết là tạo ra một cảnh mới hoàn toàn không dùng đến câu kể đó).Ở giai đoạn đầu tiên, một trong những bước quan trọng của chúng ta là xác định phương thức học tập như nhìn, nghe, động lực (V-A-K).Cố gắng nói theo nhịp điệu.Chẳng hạn, thay vì đưa ra một nhận xét tiêu cực mang tính cá nhân, hãy nhủ thầm, “À, chắc là anh ta phải có một ngày thật tồi tệ mới nói những điều như vậy với mình”.