Thói quen lười biếng này ảnh hưởng đến hầu hết mọi người chúng ta.Số 21 được tạo thành từ số 2 và số 1.Sự khác biệt là do những người thành công trong cuộc sống biết cách quản lí thời gian.Sơ Đồ Tư Duy này có 4 nhánh chính vì nó có 4 tiêu đều phụ.Vẫn thở sâu, vẫn giữ nụ cười tươi trên mặt, đứng thẳng vai và mở to mắt.Hai động lực chính thúc đẩy hành động của chúng ta là nỗi khổ và niềm vui.Thay vào đó, bạn có thể chọn cách thay đổi hình ảnh trong tâm trí giúp bạn chuyển từ cảm giác tồi tệ sang cảm giác bình tâm hoặc thậm chí vui vẻ ngay lập tức.Nếu bạn đi thi trong trạng thái tiêu cực lo lắng, căng thẳng hoặc bối rối, bạn có thể đi đến tình trạng " đầu óc trống rỗng " hoặc phạm phải nhiều lỗi bất cẩn không đáng có.Nhân tố thư 2 ảnh hưởng đến cảm xúc chính là suy nghĩ của mình.Tuy nhiên, những gì xảy ra cho bạn không quyết định được thành công của bạn mà chính cách phản ứng của bạn với những việc này mới quyết định thành công của bạn.
Vậy mà, chỉ trong vòng một năm sau khi Bannister phá kỷ lục, có thêm 37 người khác cũng đạt kỷ lục tương tự.
