Ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ cho bạn cảm nhận tốt hơn về cuộc sốngKhi nghĩ đến quá nhiều vấn đề như vậy, bạn thử nghĩ xem, làm sao có thể ngủ được chứ?Không bao giờ là quá trễ để có được hạnh phúc nếu bạn thật sự quyết tâm.Nhưng cũng đừng luôn cầu cứu sự thương hại của người khác khi chính mình có thể vượt qua.Các mục tiêu giữ vai trò rất quan trọng trong việc mang đến cảm giác hài lòng của một người.Theo các kết quả nghiên cứu thì - không có gì đáng ngạc nhiên khi biết rằng người hạnh phúc thường nếm trải nhiều kinh nghiệm tích cực hơn người không hạnh phúc.Thậm chí người ta càng thấy sợ hãy hơn khi họ không có nhiều việc để lo nghĩ.Hay là hạnh phúc thật gần gũi, ở ngay trong tâm chúng ta.Những người luôn có khuynh hướng quá cạnh tranh với người khác hay những người lúc nào cũng muốn chiến thắng đều luôn cảm thấy bị thua thiệt và không bao giờ cảm thấy hạnh phúc trọn vẹn cho dù kết quả thế nào đi nữa.Ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ cho bạn cảm nhận tốt hơn về cuộc sống

Xem thêm Thu gọn