Nhưng thực tế, cuộc sống không phải chỉ có những việc như thế.Giải pháp đơn giản hóa: Hãy xây dựng và duy trì các mối quan hệ thật sự sâu sắc với một vài người.Sẽ là hữu ích hơn nếu bạn từng bước thay đổi thói quen ăn uống của mình.Hãy lặp đi lặp lại câu nói này trong đầu cho đến khi nội tâm của bạn hoàn toàn đồng ý với nó.Ngày hôm qua đã là quá khứ, ngày mai vẫn còn là điều bí ẩn, cuộc sống chính là hôm nay! Đừng dành quá nhiều thời gian để suy ngẫm về quá khứ và mộng tưởng về tương lai.Việc lưu giữ những vật dụng không gọn gàng trong tầng hầm là dấu hiệu của những công việc nổi bật mà bạn phải cáng đáng.Người ta khỏe mạnh khi họ cảm thấy khỏe khoắn trong người và hạnh phúc khi sử dụng cũng như khi chăm sóc và vun vén cho sức lực của mình.Khi bạn tổ chức một buổi tiệc, một buổi hội thảo, một buổi gặp mặt gia đình.Bạn sẽ tập trung vào những điểm mạnh này để đơn giản hóa hình tượng bản thân mình.Nếu bạn gửi kèm hình ảnh thì trước hết, hãy giảm độ phân giải của ảnh để nó trở nên nhẹ hơn.

Xem thêm Thu gọn