000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn.Mở lòng tha thứ trước không chỉ chứng minh được rằng ta là người quân tử mà còn cho thấy lòng yêu thương của ta nữa.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Đó là một người đàn ông trung niên, giám đốc một công ty lớn.Càng sử dụng nhiều lần, bạn càng tiến bộ nhanh.Chúng ta cũng có thể tìm được trong ngân hàng ký ức khổng lồ này những niềm tin, quan điểm và truyền thống văn hóa của mình.Thái độ của chúng ta dựa trên nền tảng của niềm tin sâu sắc vào khả năng tự hoàn thiện, tính sáng tạo, vào việc bổ sung các giá trị cho những hành động chúng ta thực hiện và sự hài lòng mà chúng ta có sau khi hoàn thành chúng.Nếu ta không học cách tha thứ thì sự oán giận sẽ đầu độc ta.Những người được khảo sát đã trả lời rằng, khi họ tập trung vào những điều mình không thể kiểm soát được, họ cảm thấy căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, buồn rầu và giận dữ.
Chẳng hạn như, khi ta nhìn vào người khác, thay vì tập trung vào điểm yếu của họ, như nhiều người trong chúng ta thường làm, thì những suy nghĩ tích cực sẽ hướng chúng ta nhìn vào những điểm mạnh và những phẩm chất tốt đẹp của họ.
