Hãy quan sát phần quá khứ này của bạn rơi xuống chân cầu thang và khuất khỏi tầm mắt.Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).Chúng ta phải là "người kiểm định chất lượng" cho chính tâm trí chúng ta.Tưới cho nó bằng sự quan tâm, chăm sóc, và bạn sẽ thu họach được vụ mùa của sự điềm tĩnh.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoNguyên tắc là cần thiết.Khiêm nhường là rộng mở tâm hồn để học hỏi và thay đổi.Với sự tin tưởng đó, chúng ta có thể bỏ qua quá khứ và dũng cảm đón nhận những thử thách của cuộc đời để tiến về phía trước.Khi ai đó đang suy nghĩ tiêu cực, họ thường gây nên sự sợ hãi trong chính họ và cho những người xung quanh.Nếu bạn có quá nhiều suy nghĩ tiêu cực trong ngày, hãy quyết tâm thực tập suy nghĩ tích cực vào ngay ngày hôm sau.