Hãy gọi điện thoại nhầm số và nói: "Xin lỗi!".Đừng tỏ vẻ mình thoải mái.) hoặc "Câu lạc bộ thể thao" (nếu bạn là thành viên của một câu lạc bộ nào đó).Một người phụ nữ muốn đi làm trở lại sau khi sinh con phát hiện ra chồng cô không muốn điều đó.Csikszentmihalyi đã tóm tắt tình trạng ấy như sau: "Những người học được cách kiểm soát các trải nghiệm của mình sẽ có khả năng quyết định chất lượng cuộc sống của họ.Nó trở nên "đơn giản" theo đúng nghĩa của thuật ngữ ấy bởi mọi công việc đều đã được phân tách riêng biệt.Đừng ngồi dậy đột ngột.Và chẳng ai nghèo nàn chỉ vì họ không có nhiều tiền cả.Ngày càng có nhiều người được chiếc máy tính của mình chào đón bằng thông tin đó.Càng đơn giản hóa cuộc sống của mình, bạn càng ít cảm thấy ghen tỵ.
Giờ thì chúng ta sẽ tuần tự đi qua từng giai đoạn.
