Quan điểm học tập từ những tình huống cụ thể và phát triển nó giúp chúng ta tiến về phía trước cùng với sự tha thứ.Một câu hỏi được đặt ra về vấn đề này trong một cuộc khảo sát tại Anh: "Điều gì sẽ xảy ra nếu như chúng ta cứ mãi lặp lại những suy nghĩ về những điều mình không thể kiểm soát được?".Ông đáp, "Tôi đã mất 50 năm để cố gắng thay đổi vợ tôi và bà ấy cũng mất chừng ấy thời gian cố gắng thay đổi tôi.Vì vậy, để sự bình yên trở về với tâm trí, chúng ta cần cuộc hành trình hướng nội.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Tính tiêu cực chỉ là kết quả của tư duy sai lầm.Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình.Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do.
