Một nguồn gốc khác nữa của tình trạng trái đất nóng lên là nạn phá rừng.Bạn hãy nhớ liên kết sự thích thú với thái độ nào mà bạn muốn người khác lặp lại.Một cách để phát triển niềm tin và lòng tự tin là tập sử dụng nó.Quan trọng hơn cả, niềm tin có thể cho chúng sự dứt khóat hành động, hay có thể làm suy yếu và hủy diệt động lực của chúng ta.Nghe có vẻ đơn giản phải không bạn? Và quả thực nó rất đơn giản.Vấn đề là ở chỗ chúng ta đều không ý thức sử dụng những năng lượng này.Nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng sự tự hủy hoại thường đem lại cho mình sự thoải mái.Ngược lại, kỵ khí có nghĩa là "Không có oxygen" và nói đến việc luyện tập tạo ra những đợt sức mạnh ngắn ngủi.Ngược lại bạn có bao giờ gặp những ngày mà bạn chỉ làm xong một ít việc thôi nhưng đến cuối ngày lại cảm thấy ngày hôm đó có giá trị không? Đó là những ngày mà bạn đã tập trug vào những điều quan trọng thay vì vào những gì cấp bách đòi hỏi bạn chú ý.Đây chính là giây phút kỳ diệu mà đau khổ trở thành người bạn của chúng ta.

Xem thêm Thu gọn