Khả năng của anh là đấy”.Rồi cứ thế đến những công việc kém quan trọng hơn.Theo các chuyên gia tâm lý học, mức độ đánh giá bản thân của mỗi người sẽ xác định mức độ hạnh phúc của người đó.Hãy cởi mở với những ý tưởng, cảm hứng và thông tin từ những người khác.Harrier Beecher Stowe, tác giả tiểu thuyết Túp lều bác Tom, cũng viết những ý tương tự: “Vậy thì đừng bao giờ đầu hàng, vì đó chính là thời gian và vị trí thủy triều sẽ xoay chuyển”.Ngày nay, nhiều người sẵn sàng từ bỏ con đường học vấn, từ bỏ công việc, lĩnh vực chuyên môn của mình để bước vào một lĩnh vực hoàn toàn mới.Mười năm sau, năm 1989, những nhà nghiên cứu tìm gặp lại và tiến hành phỏng vấn những thành viên trong khóa học đó.Hãy nhận diện vấn đề hay nguồn gốc của những cảm xúc tiêu cực lớn nhất trong cuộc sống của bạn ngay hôm nay.Sau khi trả lời những câu hỏi trên, bạn cần thực hiện điều gì ngay lúc này?Khi thiết lập những mục tiêu hay lý tưởng rõ ràng và cụ thể, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn về bản thân và thế giới xung quanh.

Xem thêm Thu gọn