Và kinh nghiệm thực tế có được, qua quá trình thực hành, sẽ biến lý thuyết thành hiện thực.Các câu này là câu "khẳng định", chúng là công cụ mạnh mẽ để thay đổi nhận thức của bạn về bản thân.Chúng ta đã thấy rõ trong phần trên là suy nghĩ có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể.Chiếc cầu thang của sự tha thứ sẽ luôn luôn ở đó chờ bạn leo lên khi nào bạn cần đến nó.Chúng ta được hồi sinh.Nếu không biết khiêm nhường, chúng ta sẽ bị "cái tôi" làm lu mờ và bị cuốn theo những tham vọng cá nhân.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Viết ra trên một mảnh giấy và luôn mang theo bên mình.Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ.Khiêm nhường là một biểu hiện khác của lòng tự trọng.