Nó sẽ tự nhiên xuất hiện sau khi bạn đã hoàn tất phần còn lại của đoạn văn.Đọc báo vào bữa ăn sáng là thói quen của không ít người.Nhưng hãy bắt tay vào thực hiện nó, dù thoạt đầu nó có vẻ như khó khăn.Môi trường làm việc có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng trải nghiệm hạnh phúc của bạn.Hãy tưởng tượng nhiệm vụ của bạn là đi qua một tấm ván rộng ba tấc và dài chín mét.Kết quả là năng lực làm việc của họ ngày càng giảm sút đi.Hít thở sâu một cách có ý thức là dạng cơ bản nhất của thiền.Bạn có thể tránh được tất cả các chứng đau lưng, căng cơ, nhạy cảm với thời tiết lạnh và nhiều chứng bệnh khác bằng cách rèn luyện các cơ bắp của mình.Đó là lý do vì sao việc bạn khám phá ra tiềm năng của mình lại quan trọng như vậy.Đừng dùng thời gian để nghiền ngẫm về những thất bại trong quá khứ hoặc những khó khăn trong hiện tại.

Xem thêm Thu gọn