Cảm nhận sự tĩnh lặng bên trong.Tâm trí cốt yếu là một cỗ máy phục vụ cho sự tồn tại.Vì vậy, hãy dùng cơ thể nội tại của bạn làm cánh cổng, qua đó bạn tiến sâu vào cõi Bất thị hiện, và giữ cho cánh cổng đó luôn rộng mở để cho bạn thường xuyên kết nối với Cội Nguồn.Cả hai đều là ảo tưởng.Duy chỉ cường độ sợ hãi của họ là khác biệt nhau thôi.Nó không thể tách biệt với đối cực với nó.Cơ thể nội tại nằm ở giữa nhân thân có hình tướng của bạn và cái tôi tinh chất của bạn, cái bản tính đích thực của bạn.Khi đã trải nghiệm các khoảnh khắc hiện trú đó, rất có thể bạn không nhận ra được rằng mình đã từng tiến vào trạng thái vô niệm trong thoáng chốc.Thời gian và đau khổ không thể tách rời nhau được.Thuật ngữ giác ngộ hay tỏ ngộ gợi lên khái niệm về sự thành tựu của một siêu nhân nào đó, và tự ngã hay cái tôi thích lưu giữ một khái niệm kiểu ấy.

Xem thêm Thu gọn